Gi slipp

Gjør meg noen tanker om hvordan vi mennesker blir hengende igjen i situasjoner, lar oss trigge gang på gang, og bruker masse energi på det vi IKKE ønsker.

Det er noe i det utsagnet om at “nissen flytter med på lasset”. Ikke la den!

Si for eksempel ved en skilsmisse. Man har kanskje slitt i mange år, glidd fra hverandre, hatt ulike synspunkter og ståsteder i mangt og meget og så videre. Så kommer man til det punktet hvor man kanskje tar skrittet og bryter opp. Men allikevel, fortsetter man å irritere seg over de samme tingene. En bruker masse energi på å forklare og fortelle om alt hva en ikke liker ved den andre. Det som skjer er at man rett og slett blir hengende fast i den dårlige situasjonen.

Jeg vet, for jeg har vært der selv. Jeg var ulykkelig i mange år, jeg og min eks mann var bare så altfor forskjellige. Jeg prøvde å endre meg til å blende inn i det livet vi levde, men det resulterte bare i at jeg ble en ulykkelig skygge av meg selv, som sluttet å smile og å snakke. Jeg bare observerte livet mens det passerte. Helt til en dag, da en stemme inne i hodet mitt sa, dette kan du bare ikke gjøre mot deg selv. Du må LEVE. Og jeg fant en vei ut….

Men i måneder etter vi gikk fra hverandre, fortsatte jeg å irritere meg over min ex. Hang meg opp i hans handlemåter og utsagn. Plutselig slo det meg alt jeg aldri kom til å få det bedre….., ikke om jeg fortsatte å bry meg om hva han sa og gjorde. Etter mye indre jobbing kom jeg til det punktet hvor jeg kunne si; Han må få lov å ha sine meninger selv om ikke det resonnerer med meg. Det er hans vei i livet, han må få gjøre de livserfaringer og lærdommer han skal på sin måte. Selv om ikke dette ikke er forenlig med meg, so what, det er hans liv - akkurat som mitt liv er mitt!

Jeg sier ikke det er lett, langt derifra, men når man tar steget og virkelig gir slipp blir det så utrolig mye bedre.

Så vil det stadig komme situasjoner, der man virkelig får testet seg! Jeg har lært meg til at å puste dypt og rolig, analysere min egen reaksjon (reagerer jeg ut fra mitt ego eller ser jeg det ut fra et større perspektiv) før jeg snakker.

Der hvor jeg før kanskje ville vært opptatt av å fortelle hvordan jeg mener han burde takle ting, vil jeg heller nå svare at han tar sin valg, er ansvarlig for sine handlinger og må lære seg/finne ut av hvordan han skal deale med disse selv. Og der hvor jeg før ble fornærmet eller opprørt, om han kom med påstander om meg og mine ting, vil jeg nå svare, “det er din mening, jeg gjør det jeg mener/føler er rett for meg.” Og er det noe som blir for vanskelig, sier jeg, “det kan jeg ikke ta nå, det blir for mye følelser involvert.” Og så bruker jeg tid på å tenke gjennom hvordan jeg kan uttrykke dette mer nøytralt, og tar det ved neste korsvei.

Dette kan brukes i og relateres til alle mellommenneskelige relasjoner. Prøv selv - jeg lover det er verdt det.

Gi slipp – sett deg selv fri!

mkh
Ellen ☺ღ☼

Ta kraften tilbake

Du har forrådt meg og trykket meg ned, inkarnasjon etter inkarnasjon. Jeg nekter å la dette skje igjen. Tiden er inne for meg å stå opp. Tiden er nå inne for meg å ta kraften tilbake!

Jeg ber deg; vær snill å identifiser din skygge. Si stopp! Lær av dette at du er god nok i deg selv. Du trenger ikke å dolke ned andre for å hevde deg selv. Du trenger ikke å trykke ned andre for å hevde deg selv. Det er plass for oss alle til å skinne i vår storhet.  Jeg tilgir deg dine handlinger og hilser deg i kjærlighet.

JEG står nå frem med all min kunnskap og kraft, i trygg viten om at jeg er verdifull, at mine handliger er gode, at mine meninger er verdsatt og at min kjærlighet blir satt pris på. Jeg står frem som det kraftfulle, ubegrensede vesen jeg er, og lar mitt lys skinne i all sin prakt! JEG ER!!!

Mkh
Ellen ☺ღ☼